Alig van hátra néhány hét az iskolából és annak ellenére, hogy az idei tanév nem pont úgy alakult, ahogyan azt terveztük, a tanév vége megállíthatatlanul közeleg. Ez pedig azt jelenti, hogy vele együtt az év végi hajrá is a jobb jegyekért. Ilyenkor már mindenki fáradt, ideges és türelmetlen, most meg aztán pláne, ettől függetlenül a dolgozatok és számonkérések most jönnek igazán. Mert kell a jegy a lezáráshoz vagy a javításhoz.
Kint már jó idő van, ráadásul most már sokáig van világos is, és egyébként sincs az egészhez már semmi kedve, mégis valahogyan rá kell venni a gyereket, hogy egy kicsit tartson még ki. Még egy kicsit vegye komolyan, és még egy kicsit bírja ki, és tanuljon. Pár hét és kezdődik a vakáció, de addig még bizonyítani kell.
Természetes, hogy fáradt
Fogadd el, ha a tanév végére elfáradt. Végignyomta az egész évet becsülettel, ráadásul az energia - és a vitamintartalékok is kiürülnek az év ezen időszakára. Éppen ezért nem túl szerencsés, hogy a nagy hajrát pont ilyenkorra időzítjük, de sajnos ehhez kell alkalmazkodni.
Szülőként ilyenkor két dolgot tehetsz. Az egyik, hogy felturbózod az étrendjét: igyekezz vitaminban és tápanyagban gazdag ételeket adni neki. Jöhetnek a friss zöldségek és gyümölcsök, a teljes kiőrlésű termékek és a húsok. A másik pedig megtehetsz, hogy hagyod őt pihenni és feltöltődni. Engedd meg, hogy néha – látszólag – semmit se csináljon, csak feküdjön vagy nézze a tévét. Szüksége van erre.
Ne stresszeld!
A tanév vége igazán stresszes időszak önmagában is, semmi szükség arra, hogy pluszban megnehezítsd a gyermeked dolgát. Az utolsó hónap szinte semmi másról nem szól csak a dolgozatokról és a számonkérésekről, az eredményekről és a teljesítményről. Ez már így is elég megterhelő, a gyerekek egyébként is feszültek emiatt. Emellett ne feledkezzünk meg az elmúlt hónapok változásairól, amit a rugalmas és rugalmatlan gyerekeknek és szülőknek is végig kellett csinálniuk, meg kellett szokniuk. Ki kellett alakítani az otthoni tereket, meg kellett teremteni az online tanulás feltételeit egyik napról a másikra. Ez a változás is hatalmas terhet rótt a gyerkőcökre, ezt ne felejtsük el!
Próbálj meg otthon olyan légkört kialakítani, ahol szívesen tanulnak, ne fenyegetéssel és egyéb szankciók kilátásába helyezésével vedd rá a tanulásra. Ez úgyis csak ellenállást vált ki belőle, ami konfliktushoz vezet, és szorongást, stresszt vált ki belőle, végső soron pedig még a teljesítményét is rontja. Találd meg, hogy hogyan tudod őt segíteni és motiválni, és beszélgessetek arról, hogy miért szükségesek a különböző megmérettetések.
Tényleg annyira fontos, hogy mindenből ötös legyen?
Ne legyenek irreális elvárásaid. Fogadd el, ha a gyereked „csak” négyesre tudja megtanulni a kémiát. Nagy valószínűséggel nem lesz belőle laboratóriumi kutató, és minden bizonnyal másban viszont tehetséges. Az évvégi hajrá nem azt jelenti, hogy éjt nappallá téve tanulni kell azért, hogy év végén aztán mindenből ötös kerüljön a bizonyítványba.
Hidd el, hogy semmi sincs veszve egy gyengébb osztályzat miatt. Az életben sokkal fontosabb a megszerzett tudás, valamint az elsajátított képességek és készségek, mint az, hogy például hatodikban milyen érdemjegy szerepelt a bizonyítványban a matematika vagy a történelem mellett.
Fontos a kikapcsolódás
Engedd meg, hogy feltöltődjön és kikapcsolódjon, mert anélkül nem tud jól teljesíteni. Már jó idő van, legyen minél többet a szabadban, mozogjon és játsszon. Töltsetek együtt is időt, amikor csak rá figyelsz, beszélgettek, sétáltok vagy azt csináljátok, amihez éppen kedvetek van. Ez sokat jelent neki és a teljesítményére is jó hatással lesz.