étkezés az iskolában
Mikortól és mennyi zsebpénzt kapjon a gyerek?
Egy bizonyos kor után minden szülőben felmerül a kérdés, hogy adjon-e a gyermekének zsebpénzt, és ha igen, mennyit és milyen gyakran. Vannak, akik úgy gondolják, hogy teljesen felesleges, hiszen úgyis megkap a gyerek mindent. Mások viszont igenis úgy érzik, hogy van a zsebpénznek létjogosultsága, hiszen a pénzügyi nevelés része lehet.
Egészséges tízórai és uzsonna ötletek iskolásoknak
Napjainkban sok esetben akár 10 órát is az otthonuktól távol töltenek a gyerekek, így nem ritka, hogy az ajánlott napi öt étkezésből legalább hármat, de sokszor négyet is az iskolában fogyasztanak el, ezért nekünk, szülőknek oda kell figyelnünk, hogy mit csomagolunk nekik tízóraira és uzsonnára.
A gyerekeink ugyan nagyon szívesen bevásárolnának az iskolai büfében, de az ottani kínálat nem tekinthető a legtáplálóbb energiaforrásnak. Jól tudjuk azt is, hogy egy anyának rengeteg mindent kell elintéznie és általában egyszerre, ezért a reggeli rohanásban nem biztos, hogy mindig jut idő az ötletelésre. Azonban néhány tipp segítségével gyorsan és egyszerűen elkészítheted gyermeked számára az egészséges tízórait vagy uzsonnát.